经常一到晚上就很焦虑

      病情分析：
      晚上好，你说的情况，白天估计状态也不会太好，总体上来说，有明显抑郁，焦虑症表现，这与现实的压力，困境，性格，体质，家庭环境，作息习惯，饮食等因素有关系。
      指导意见：
      一方面可以去医院看一下心理门诊，让医生开点促睡眠，缓解焦虑的药调理一段时间。
      另外，生活中注意劳逸结合，按时休息，养成好的作息习惯，科学用脑，睡眠避免接触兴奋性信息，能够培养一些兴趣爱好，多出去活动一下身体。
      晚饭不要过饱，饮食以清淡，营养丰富，易消化为宜。
      

      病情分析：
      15岁的男生一到晚上就感觉很焦虑，胡思乱想，不想和别人交流，睡不着觉，看起来主要是焦虑抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      你这种情况已经持续一两年了，需要引起重视，避免焦虑抑郁情绪更严重。你需要把自己的感受告诉家人，获得家长的理解支持，最好让家长陪你看心理医生。接受系统的心理疏导，必要时吃些药调整。
      

      病情分析：
      从描述上看，如果每天都如此持续一两年，那问题应该是严重一些，如果是偶尔出现，对白天的生活影响不大，这样的话，你需要面对的是睡眠问题和焦虑情绪的问题。
      指导意见：
      建议你在家人陪同下去医院挂号问诊，如果问题不严重，学习一些宣泄情绪的方法，方法要合理合法。
      
      以上是对“经常一到晚上就很焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况看，到了晚上就感觉焦虑烦躁，胡思乱想已经持续一两年，看起来你是处于焦虑抑郁状态。
      指导意见：
      这可能和长时间学习压力大精神紧张有关，也可能是觉得得不到理解支持，感觉孤独无助。这种情况有必要让家人陪你到精神心理专科医院检查治疗，可能需要吃些抗焦虑药调整。平时注意多放松，多运动。