跑完步脚很疼一用力就疼

男 | 13岁 2021-03-03 20:36:53 1人回复来自

健康咨询描述：今天跑完步停下来的时候，脚突然疼起来，就是脚后部的两侧，走路也疼，然后坐下来就不疼，坐一会站起来又疼，下午跑完步没有出现突然疼的状况，跑步期间也不是很疼，踮脚也疼

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2021-03-03 20:41:22 我要投诉

你好，根据您的叙述，剧烈活动以后出现足部疼痛不适的症状，最常见的原因都是由于肌肉拉伤等因素所导致，大部分都与过度活动有关，暂时注意适当休息，可以局部理疗以及热敷改善血液循环，促进疼痛症状缓解。

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