健康咨询描述: 每次要回答问题,要上台之前心里就会很紧张,心跳的很快,全身发抖,手会抖的很吓人,急
你好,如果是是手抖的利害考虑,应该是神经性症状,你可以口服营养神经的药物进行治疗就行,没问题,平时可以多喝水,多运动症状应该就能恢复,平时生活中注意低盐低脂饮食,避免油腻性食物,平时生活中注意避免熬夜劳累,放松心情。
你好:根据你描述的情况,与你精神紧张等有关系的,一般不会是什么特殊疾病引起的。你的心情是可以理解的,注意自我调整,精神放松一下,多做几次深呼吸,多与人交流沟通,多在公共场合讲话等,多学习科学文化知识,提高自己的思想文化水平,慢慢就会好的。要相信自己,我一定行!必要时可以去医院心理咨询门诊咨询进行心理疏导等。
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