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睡眠时间太少是咋回事

女 | 18岁 2021-03-05 07:11:15 1人回复来自

健康咨询描述：头一天十一点谁道五点多就醒了，第二天十点睡了，到四点就醒了，而且醒了以后酒睡不着了

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王洪华山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 常见内科疾病的诊断和治疗，尤其糖尿病和甲状腺疾病。帮助网友：62072

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2021-03-05 07:12:05 我要投诉

如果睡眠时间太少了，考虑是有一些休息不好或者是神经衰弱的可能性，建议观察看看，一般的情况下应该是没有太大问题的，不要吃特别寒凉和刺激性的食物。观察病情变化。注意饮食不要吃辛辣寒凉的食物。

2021-03-05 07:21 ask936709755u 追问

神经衰弱有事吗而且我晚上是一闭眼就睡着了早起五点就又醒了

2021-03-05 07:22医生回答：

那您对这个睡眠也可以呀，时间以后用吗？