怎么吃也长不胖，怎么办？

男 | 39岁 2021-03-06 21:58:55 3人回复来自汕尾市

健康咨询描述：怎么吃也长不胖，一百斤不够，怎么办？什么回事？

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2021-03-07 10:02:30 我要投诉

清淡易消化均衡营养饮食，适当补充蛋白质，保证好睡眠，放松心情，必要的话还需要及时医院检查考虑中医科望闻问切明确诊断后中药调理治疗缓解症状，防止引起其他不适症状的可能性。

崔晓庆盂县中医医院副主任医师擅长: 擅长妇产科常见病如阴道炎，盆腔炎，子宫内膜炎等疾病帮助网友：23320

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2021-03-07 09:53:22 我要投诉

按照你的描述，一般情况下怎么吃也长不胖，一百斤不够，这种情况也许跟你自身的体质有关系的，有的人就是易瘦体质，也有的就是自己操心操的太多吧，所以建议你任何事情都不要放在心上，保持心情舒畅最好。

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张向莉曲周县妇幼保健院副主任医师擅长: 阴道炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，月经不调，不孕症，怀孕帮助网友：106937称赞：37

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2021-03-07 09:53:37 我要投诉

像这种情况的话，也就是说应该考虑是你的胃肠道功能不好，吸收不好导致的，所以说不管吃什么东西，营养成分都吸收不了，那么就不会增胖，所以像这种情况的话说是注意饮食，合理搭配，然后就是配合一些助消化的药物，比如说像健胃消食片，就会有一定的帮助
以上是对“怎么吃也长不胖，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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