这几个月右脚踝外踝扭伤了四次
男 | 15岁 2021-03-06 23:02:44
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健康咨询描述： 在十月份初时崴了一次脚到现在都没好清楚，然后第一次崴脚时就休息了几天就去打然后过了二十几天又崴了一次，然后一月份和二月份又各崴了，第一次崴伤之后又崴了三次，第四次崴脚到现在已经十多天了，脚踝已经消肿很多了，每次都是走路跑步和跳都不会痛就去打球运动，然后又崴脚肿起来，现在就是我经常崴伤的右脚踝比没受过伤的左脚踝要大一点肿一点，这种习惯性崴脚有什么处理方法吗？可以去医院骨科检查吗？现在消肿很多。现在第一张图是崴了四次的，第一张图是没伤的，一般习惯性崴脚怎么治疗
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2021-03-07 11:09:41 我要投诉
考虑是局部的韧带松弛导致的，建议去正规医院骨科行韧带重建手术。平时要注意休息，避免患肢的过度活动。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
2021-03-07 13:19
ask93058206mi
追问
我去医院看了下，医生叫我先养两三个月然后开始做些脚踝康复训练，请问下医生那这两三个月可以每天用云南白药和红花油这些药物吗？
2021-03-07 13:19医生回答：
可以用，但起不到什么很好的效果。
2021-03-07 13:20
ask93058206mi
追问
那这段时间除了不能剧烈运动自己还可以怎么处理？
2021-03-07 13:21医生回答：
局部给予热敷，理疗，促进血液循环。
2021-03-07 13:24
ask93058206mi
追问
那请问医生热敷的话可以用热水袋敷或者是温水泡脚吗？
2021-03-07 13:27医生回答：
都可以，用热水袋比较方便一些。
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