啊经常不拉屎咋办我无语了

      你好，根据你描述的情况，女孩15岁，两到三天一次大便，有时候三到四天一次大便。你的这种情况属于不正常的，建议你人的正常大便是每天一次或者两次，需要多饮水，可以腹部按摩，每天用手掌心顺时针方向按揉肚子，每次10分钟，每天2~3次，促进胃肠蠕动。口服药物益生菌或者江中牌健胃消食片调理一段时间。多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些粗纤维的食物。辛辣，生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料。少食多餐，不要暴饮暴食，过一段时间便秘的情况就可以改善了。
      

      你好，首先来说15岁正处于青春期。一般来说每天最好大便一次，这样最好。首先建议你多吃一些蔬菜水果，饮食的摄入量一定要足够。另外最好建议每天定时去厕所排便，养成一个习惯，说白了就是形成一个生物钟。