头顶头发掉了好多，头发老会掉

女 | 16岁 2021-03-07 21:06:50 1人回复来自

健康咨询描述：我之前的头发特别的多，不知道是因为高二学习压力大还是我之前疫情节食减肥的原因，总之就是掉了好多头发，真的好难过，头发也特别的细软，可是我也怕遗传，因为我妈年轻的时候头发也很多，后来中年的时候一大把一大把的掉，我想知道怎么让头发多长点

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王刚 本溪市中医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病，冠心病，甲状腺疾病，糖尿病肾病，糖尿病帮助网友：2576

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2021-03-08 09:45:47

您的发量减少跟您目前的生活状态有关，目前学生阶段学习压力大，精血耗伤，发为血之余，再结合您以前有节食的情况，更加重了精血生成的障碍。对于青春期的女生来说，过度的节食减重不单单是影响到您的发量，更有可能影响月经。所以，规律饮食，良好心态，减轻心理压力，适当运动对您有帮助，药物的应用暂时不建议。

2021-03-08 11:25 匿名追问

医生我这脱发还严重吗？我怕高3掉更多

2021-03-08 11:43医生回答：

还可以的，等你高考结束，压力减轻，生活规律了，慢慢还会恢复过来的，毕竟你还年轻的。一定别再节食啦，要营养均衡。如果精力不够的话，可以试试中医的膏方填补下消耗，养养血气。

2021-03-08 11:46 匿名追问

好的好的，谢谢您

2021-03-08 12:46医生回答：

不客气。希望你学业，身体俱佳。