健康咨询描述: 我遭遇校园暴力长发一年从小学的时候我就自卑不敢和老师说和父母说因为他们会把责任推向我我父母在闹离婚一直不理解我我真的没有滑下去的勇气
青春期青少年受环境因素或者生理因素的影响,存在一定的心理问题或者是情感障碍。例如情绪不稳定或者心情低落,严重者会影响学习或者正常的生活。需要调整心态,提高自信心,加强亲子间沟通,及时化解压力和不良情绪。如果严重影响了正常的睡眠或者生活,需要引起家人的重视,并及时就诊。
病情分析:
你这种情况可能是一种紧张和焦虑的表现,更多的是由于你自己内心和你生活当中所遇到的这些事情。
指导意见:
长时间的处理这种压力性的事件,就会影响到自己的心态和交通的紧张感和焦虑感,不是应该让自己不理解自己的紧张和焦虑,找一些自己喜欢的事情做,另外要及时到医院就诊。
病情分析:通过您的描述,可以感受到您目前的压力,无力以及委屈,是的,在校园遇到暴力事件,这是不好的负性事件,会给你的生活及学习带来很大的阴影,今天父母又闹离婚,让你很没有安全感指导意见:您这种情况建议你放松心情,转移注意力,一定要将这件事情告诉父母,这时候你力量比较弱,需要父母的支持,让父母该给学校交涉的要交涉,您的这种负性事件导致的情绪不好,最好是让父母带你寻求心理咨询师的帮助
以上是对“我感觉我抑郁了心里也出现问题了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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