健康咨询描述: 经常便秘,脸上爱出油出痘痘,怎么办? 要吃什么调理? 现在还在哺乳期 便秘有几年了。 求解决办法谢谢。
如果您出现肠胃不好、经常便秘脸上出痘痘这种情况,考虑是由于内分泌失调导致的。建议日常生活中可以口服安神补脑液配合维生素B1甲钴胺调理一下,同时日常生活中还要注意清淡饮食,避免食用一些辛辣刺激性的食物。
那您本身就有便秘的症状,母乳期间可能是说也没什么特别好的办法,那您就多吃蔬菜水果,多饮水,适当的下床活动,不要睡得太热,那如果严重的话只能用开塞露,或者是说您目前在哺乳期不要乱用其他的药物了
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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