右膝盖处外侧有一个蚕豆大小的疙瘩

      考虑是局部的囊肿，建议最好做个膝关节磁共振检查明确诊断，必要的话可以行关节镜手术。平时要注意休息，尽量少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
      

      通过你的详细描述，分析右膝关节肿物，建议彩超检查明确诊断，指导下一步治疗，考虑神经纤维瘤的可能性较大，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，建议定期复查彩超检查，如果增长过快建议手术治疗。
      

      如果膝关节处出现肿块，常见于半月板囊肿、膝关节内游离体、或皮脂腺囊肿、脂肪瘤、血肿机化等原因所引起。可以进行彩超或核磁共振等检查，结合医生查体进行判断分析，确诊后予以手术切除等相应的方法治疗。
      
      以上是对“右膝盖处外侧有一个蚕豆大小的疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！