胸闷心跳加速，感觉有东西压着，失眠

女 | 19岁 2021-03-08 23:29:06 1人回复来自

健康咨询描述：这两天睡觉前心跳加速，胸口上感觉有东西压着，昨天失眠了，三点才睡觉的，然后五点多就起床训练了

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2021-03-09 08:03:36 我要投诉

如果出现这种情况，大多数是由于自主神经调节不良引起的，平时一定要按时睡眠，防止过度紧张焦虑，在学习的过程中要合理安排作息时间，一定要劳逸结合，多参加体育锻炼来改善症状，也可以去医院检查一下心电图或动态心电图来进行确诊。

2021-03-09 08:30 ask930069171s 追问

我之前也做过这两个电图，显示我是正常的，没什么事。而且失眠也算是常态，不是故意熬夜的。我每天都有体能训练，我体育训练一定足够的。

2021-03-09 08:32医生回答：

如果没有心脏异常表现，最好是调整一下作息时间，避免经常熬夜。

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