健康咨询描述: 然后做了胃镜医生说我消化不好吃了的东西都不消化,有便秘,想上厕所肚子疼又上不出,好几天才一次大号有一星期没有一次,有什么副作用少的减肥药,减肥了要配什么维生素补充营养有哮喘不方便运动减肥以前体重一直保持一个数,可近一年一直在上升喝菏叶茶可以减肥吗?吃了减肥药要补充什么维生素。吃什么药可以排出体内脂肪。
想减肥的,这种情况下,尽量不要吃一些减肥药,因为这样会影响身体的代谢问题,如果想减肥就需要科学的减肥办法,少食,然后多吃些高蛋白的避免吃过多的碳水化合物。平时可以多吃些蔬菜水果都是可以的,然后多喝点水。
病情分析:你好,你所咨询的情况是想要减肥。指导意见:药物都会有一定的副作用,其实减肥最健康的方式是通过饮食和运动饮食方面注意清淡饮食,避免辛辣刺激食物,戒烟戒酒,适当的运动。只要消耗大,过这个摄入体重肯定是逐步降下来的,希望能帮助到你。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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