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有没有经期抑郁这种情况的

女 | 18岁 2021-03-10 21:59:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 经期期间总是想哭,一件小事做不好就觉得非常委屈,一个人的时候发呆也不知道想了什么,然后眼泪就落下来了

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李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-03-11 08:22:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,你是在月经期间老想哭,即使是一件非常小的事,也就感觉自己非常委屈,自己呆呆的就落泪这个叫经前期,确实有这种情况
      指导意见:
      这种情况非常常见,第一你可以通过在来月经之前一周左右用药物治疗,效果很好;也可以,通过提前锻炼身体调整心态,适当的听音乐或者正规的做一段时间的心理咨询,都可以有效的改善你这个症状
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-03-11 08:23:24 我要投诉

      病情分析:
      女生在生理期的过程当中,可能会由于激素分泌而造成的一种情绪上的紊乱,有些人过于亢奋,而有些人过于暴躁,而有些人可能就会产生一种抑郁的表现。
      指导意见:
      所以在经期的时候,除了要保护好自己的身体,更重要的就是调节好自己的情绪,尽量的平衡的度过,于是不要焦虑也不要紧张,更不要钻牛角尖多和家人好好的交流和沟通,得到他们的理解和支持
      

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