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从小在正式场合(课堂发言,上班开会发言)声音哭腔。

女 | 37岁 悬赏6个健康币 2021-03-11 14:58:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 大夫好,我从小学五年级第一次课堂读课文,同学说我声音像哭一样,后来一直到现在上班也是,公司开会发言啥我都紧张,声音哭腔的厉害,怎么办呀,

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韩红波
韩红波 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌, 帮助网友:39061
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2021-03-11 15:41:31

      根据您的描述,这种情况可能是由于神经性因素造成的,建议您注意调整心态,不要紧张激动,不用顾忌别人的想法,不要担心、放松心情,分散注意力,平时要注意多与人交流沟通,必要是进行中医调理。
      

李鹤
李鹤 邹平市中医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病, 帮助网友:34038
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2021-03-11 15:22:12

      每天读读报纸,要多读快读慢读高中,读第一声读开心的多悲伤的读,无论什么文字,慢慢练练。先练习惯,然后再找找基本功气息练习呀,口部操做练习什么的。渐渐会好转。
      

高文波
高文波 邹平市中医院   主治医师 擅长: 乳腺炎,急性乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌,纤维瘤,甲状 帮助网友:35826
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2021-03-11 15:37:34 我要投诉

      这种情况首先您是心理紧张心理原因引起的,建议您最好去看一下心理医生。平时发言或者说话尽量不要想心里负担,不要给自己制造压力,因为哭考虑您是紧张以后引起的,受别人的言语影响的。
      
      以上是对“从小在正式场合(课堂发言,上班开会发言)声音哭腔。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王立民
王立民 辛集市第一医院   副主任医师 擅长: 甲状腺疾病,肝胆疾病,胃肠疾病及泌尿外科疾病。 帮助网友:20590
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2021-03-11 15:11:58 我要投诉

      你好,根据你的描述,女性37岁,正式场合发言时声音像哭腔,考虑多为紧张引起的,建议你平时多锻炼,多在陌生人面前说话,上台演讲时放松心情,多熟悉自己讲的内容,越熟悉越有把握。

2021-03-11 15:14 匿名追问

我在非正式场合说话都好着,就是一到正式场合发言就声音哭腔,每次自己发言前都写稿子,提前练习很熟练,可还是不行!好难受,真的影响自己工作发展

2021-03-11 21:55医生回答:

应该是心理素质差,多锻炼就好了,把脸皮练厚点。

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