健康咨询描述: 就是我很喜欢一个东西,但是我又会想着它被人给破坏,然后我就可以生气大吼大叫把那个东西给摔了。好奇怪啊,明明我很喜欢的。然后有些时候就很冲动,想把所有东西给破坏掉。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁,强迫思维等负面情绪困扰造成的影响,另外,由于在受到事物刺激后,引起的一系列冲动行为,另外,这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,出现这种情况时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,淡化情绪,并给自己一些积极的暗示,都有助于状态的改善!
病情分析:
上午好,青春期价值观,世界观不成熟,情绪不稳定,容易两极波动,而且对一个事物的认知也容易两端波动,出现心理的矛盾。
指导意见:
你喜欢的事物已经是你心理自我的一部分,这可能也反映你对自己的矛盾认知。
规划一下自己的时间,制定生活计划,让自己尽快成长,在人际关系,学习,人格方面不断完善,你说的情况会慢慢解决。
心里有什么困扰,要与他人沟通交流,不能总是一个人呆着,归属感和认同感有利于增加心理能量,成熟度。
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