肩窄胸小身体长不开怎么办有什么方法吗？
男 | 17岁 2021-03-13 01:32:56
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健康咨询描述： 身高178，体重100，太瘦了真的没办法了吗？身体长不开是什么原因呢？来这里寻求帮助，希望能长壮点，不要再叫我吃好睡好了，来点能见效的方法吧。如果答案有帮助再给20悬赏
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王刚 本溪市中医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，冠心病，甲状腺疾病，糖尿病肾病，糖尿病
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2021-03-13 09:35:49
胖瘦跟个人体质遗传等密切相关。如果身体消瘦明显，首先要排除导致消瘦的相关疾病，如甲亢，糖尿病等。同时可以增加肌肉相关训练，您的年龄还处于青春期，活动量应该偏大，每日的热量摄入大部分都消耗掉，增重可能就比较困难。中医上有脾主肌肉之说，如果你存在脾胃功能不好可以考虑中医调理。
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