糊涂消极迷茫垃圾废人

      病情分析：
      处于青春期发育阶段，对事物的判断还在形成过程中，需要多个角度去看待问题。自己也说到比较消极，那就从消极的反面～积极的去看问题。
      指导意见：
      条件允许的话，寻求心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决问题。平时多看书或与朋友聊聊天，学会表达自己的情绪。
      

      病情分析：
      为什么会对自己这样没有自信呢？其实很多的时候很多的抑郁情绪都来自于人的自信心，你不自信就会总想一些不好的方面。
      指导意见：
      首先不要随便的去夸大自己身上的弱点，要学会发现自己积极的方面和优势的所在，多给自己一些鼓励，平时多参加一些集体活动，多和朋友们交流沟通。