轻度腰椎病怎么治理？

男 | 38岁 2021-03-15 09:53:25 2人回复来自

健康咨询描述：男38岁，上班每天几乎坐着工作，病发有10余天，腰椎隐隐作痛。DX检测结果是:腰椎生理曲度存在，腰5锥体轻度向后移位，各腰椎椎体质完整，第3-5腰椎椎体前后缘上下角骨质增生，变尖，边缘硬化，腰5/骶1椎椎间隙变窄，附件清晰，余未见异常。

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2021-03-15 10:16:46 我要投诉

建议你正确面对现实，适量活动腰部，减少弯腰负重，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，局部涂抹活血止痛药膏，密切观察病情变化，效果不佳时去医院系统正规治疗。

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2021-03-15 10:10:29 我要投诉

      病情分析：
      改变长时间的工作状态，适当的活动一下腰椎，加强腰背肌肉力量的锻炼，可以热敷一下，局部最好戴上腰围
      指导意见：
      有脊柱滑脱的倾向，但没有形成严重的病变，不需要特殊的处理，多做引体向上的动作，避免久坐受凉，不建议使用药物治疗，没有其他的建议

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

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病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：肢骨纹状肥大、骨增粗、脚后跟长骨刺、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理疗法