有问必答网心理健康科 → 突然脑海中浮现某件事或场景,心里就特别的难受

突然脑海中浮现某件事或场景,心里就特别的难受

女 | 53岁 悬赏20个健康币 2021-03-15 10:11:32 5人回复 来自

健康咨询描述: 您好。我是一名退休三年的财务工作者,只是退休后还在原公司坚持上班。我喜欢财务工作,也较能适应工作环境。从去年年中开始,突然某一时刻脑海中会出现某种画面,有时是工作中的某一场景(正常的工作状态下的),有时就是一个中庸中年女性的一个形象(有点象某一情景下的自己,但不确定),场景或画面不是兴奋也不是沮丧,也不是与人纠结或抑郁状态,但就是突然之间心里会很难受,心悸??一般停留几秒,再恢复正常。这种情形发生时时间、地点、正在做什么都不确定。除了刚停经,更年期其他症状好象不太明显,脾气或日常行为方式也没有大的改变。我想求教一下,这是身体病症还是心理病?如何化解?谢谢!

医生回复区

吴波
吴波 沈阳市红十字会医院   副主任医师 擅长: 擅长冠心病,高血压病,心肌病,心力衰竭,心律失常的 帮助网友:1923
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2021-03-15 19:33:55 我要投诉

      你好,从叙述症状来看心理问题可能性比较大,但还是建议你完善头部MRA及DWI检查,除外器质性疾病,除外脑血管疾病,再有就是建议你完善动态心电图看一下,明确有没有心律失常等,除外具体疾病可以口服镇静安神药物,必要时心理门诊就诊
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-03-15 10:16:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的情况描述首先考虑,存在具体的器质性病变造成的原因,例如脑供血不足,神经压迫,血压,血糖问题以及睡眠质量,影响神经衰弱等情况!同时也可能与你过分的紧张焦虑,强化问题有关,是不是最近受到类似刺激,情绪困扰,精神压力过大造成的情况!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果,对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,另外也可能与你内分泌失调,存在更年期的症状有关,最好按医生的指导对症执行!
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2021-03-15 10:16:32 我要投诉

      病情分析:
      还一生做身体的全面健康检查,看看是否是身体上的病变导致的,查一下身体的各项指标是否是正常的?
      指导意见:
      如果身体的各项检查,各项指标都是正常的,那就需要看精神心理科医生明确诊断和治疗,平时一定要有一个健康的生活方式,一定要多运动,多参加户外活动
      
      以上是对“突然脑海中浮现某件事或场景,心里就特别的难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2021-03-15 10:24:44 我要投诉

      病情分析:
      你的表述来看,你会出现某种眼前的意象或者心理上的意象。这种情况下需要确定是否是更年期的状况,然后再考虑心理方面的影响。
      指导意见:
      人到中年,很多交错复杂的事情都在这个短短的十年之间聚集。身体也在逐年的下滑。这个阶段会因为我们原来的压抑和现在的焦虑交替出现,而产生各种各样的状况。所以我们要充分的去舒缓自己的心情,才能够减少自己这种症状的发生,先去检查一下身体。如果确诊没有气质性病变的情况下就考虑是心理方面的原因,建议你去三角医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议进行系统的诊疗。
      

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-03-15 10:30:07 我要投诉

      病情分析:
      您好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己会在脑海中突然出现某种画面。
      指导意见:
      你是做财务工作的,你的性格应该也是一个比较追求完美的人,会偶尔出现这种画面,只要对你的工作和生活影响不大,可以做到顺其自然,这有可能与你的更年期有关系,你能在退休后被返聘,这更说明你平时工作认真负责。建议你首先做到规律生活,不要熬夜保证充足睡眠。其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力,达到身心放松下来,减少这种状况。第三如果你觉得目前的情况对你的工作和生活影响很大,最好是找个认知行为疗法的心理咨询师做面对面的心理治疗。改变认知就能改变情绪和行为。
      

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