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每天睡不醒，人很累，没有精神

女 | 25岁 2021-03-15 10:43:59 2人回复来自

健康咨询描述：舌头侧边有齿痕，舌苔厚发黄，舌头中间有一道裂痕，平常应该吃些啥？

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2021-03-15 10:52:38 我要投诉

根据你这种情况分析考虑，如果你存在每天睡不醒，并且人很累没有精神。考虑可能是由于体内湿气重或脑供血不足所导致的，这种情况下，建议平时要少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜，易消化的蔬菜水果也建议你及时去医院喝中药调理。

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2021-03-15 10:51:07 我要投诉

虽然说没有提供图片跟观察，但是从你描述的情况看，你既有齿舌痕的现象，又有勾纹舌的临床表现。属于脾胃湿寒的表现。所以说建议你口服人参健脾丸和逍遥丸，归脾丸以及奥美拉唑。建议生活中要多出去散散步，多吃一些山楂卷和山楂片。