溜肩是什么原因导致的？

男 | 18岁 2021-03-16 09:40:57 1人回复来自

健康咨询描述：医生我以前溜肩比较严重，经过半年的训练，溜肩减轻了很多，想请问下医生，我现在的情况如果停止锻炼，日常生活中保持良好的姿势，请问溜肩还会变严重吗？还有图3躺在床上头和颈靠着垫子那种姿势会对溜肩有影响吗？

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2021-03-16 10:11:54 我要投诉

六，将在很大程度上是因为遗传的问题，这种问题是不能解决的，但是可以在生活中逐渐的改变锻炼。不良的睡眠依靠姿势也会对六间造成影响。建议可以通过背部塑形，带货，背背佳等物品协助保持正常姿势，结合自身锻炼便有助于矫正。

2021-03-16 10:12 ask93037314yr 追问

我妈妈家那边我爸家那边没有任何溜肩基因.

2021-03-16 10:14医生回答：

在很大程度上是由遗传基因的，如果不是因为遗传的话，可能是因为日常生活习惯的原因。

2021-03-16 10:17 ask93037314yr 追问

有一个问题就是我以前有驼背，溜肩的原因会不会跟以前驼背有关系？

2021-03-16 10:19医生回答：

不论是驼背还是溜肩，都跟日常生活中不良的生活习惯有关。

2021-03-16 10:23 ask93037314yr 追问

那医生，你看我第三张图那种躺着的姿势，那种姿势（葛优瘫）身体躺着，头和颈部靠着，这种姿势对溜肩有没有影响？我看到网上说对脊椎和颈椎有影响。

2021-03-16 10:23医生回答：

这个姿势会压迫你的颈椎和脊椎，建议不要这样。