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一个星期只吃苹果能瘦多少

保密 | 0个月 2021-03-16 10:45:36 1人回复来自

健康咨询描述：一个星期只吃苹果能瘦多少

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姜欣莹松原市中西医结合医院主治医师擅长: 各种肝炎胃炎胃溃疡胆囊炎胰腺炎肝硬化肝硬帮助网友：25668

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2021-03-16 12:17:16 我要投诉

你好，对于减肥不介意，几时，也就是正常需要进行碳水化合物才能维持身体的生理需要，而只是苹果，虽然能达到减重，但非常不健康。苹果仅含有维生素少量的糖，没有人体所必需的蛋白质和脂肪，所以建议您健康减肥，多运动。

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