一个月前跑步前脚掌疼，看中医说是劳损

      根据你描述的情况分析，X光检查没有问题，说明骨头没有问题，如果怀疑有软组织损伤，可以做核磁共振检查。目前可以用云南白药喷剂进行治疗，也可以去中医院进行针灸推拿治疗。如果疼痛的症状明显，可以服用布洛芬缓释胶囊。
      

      你这个情况目前看是足底筋膜炎，这个一般不需要拍核磁，你这个主要就是换双鞋子就可以了，你这个一般不需要治疗过段时间自己慢慢就能恢复，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。不要劳累。
      

      你拍了X光片有没有异常，比如有没有骨刺或者足趾骨头畸形？你说一跑步前脚掌疼痛，要是检查查不出啥具体原因就是老损。所以查一下核磁也是有必要的，因为普通X光片不能看出细微的病变。
      
      以上是对“一个月前跑步前脚掌疼，看中医说是劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！