有问必答网心理健康科 → 做什么都没兴趣忧郁厌学不想吃饭莫名想哭

做什么都没兴趣忧郁厌学不想吃饭莫名想哭

女 | 17岁 2021-03-16 15:17:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 已经有两三个月了,不想待在学校,教室,做什么都没兴致,就想一个人待在房间,什么也不想做


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王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-03-16 15:35:05 我要投诉

      病情分析:
      结合你所做的心理测评结果,参照你的具体临床症状表现,综合起来分析考虑你可能存在比较严重的焦虑症和抑郁症的情况。
      指导意见:
      建议你最好首先做好自我心理调节,先让自己不断的调整和改变某些错误认知和心态,尽可能放松身心,做好自我心理调节和自我减压,平时要尽可能多的培养业余兴趣爱好,适当加强户外运动锻炼,尽可能积极主动的跟周围朋友同事和家人做交流沟通。如果上述调节效果不理想的话,那么建议你最好及时去当地正规医院精神心理科面对面看医生。
      

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2021-03-16 15:38:38 我要投诉

      病情分析:
      下午好,从你提供的症状和心理测验信息看,抑郁症表现明显,而且比较严重,已经影响你的学习,对外联系,人际交往,身体也会出现各种不适,比如食欲不振,消化不良,便秘,头晕脑胀,心慌胸闷气短等。抑郁症是青春期比较常见的心理疾病,与学习压力有直接的关系,另外,有些人性格比较敏感脆弱,社会支持缺乏,这会进一步加重抑郁。
      指导意见:
      要和同学,朋友,家长,老师聊聊,你需要从另一个角度看待自己的现在和未来,这样可以跳出自己悲观主义的思维怪圈。
      注意劳逸结合,保证睡眠时间,让自己休息好。
      要把自己的情况告诉家长,要尽快去医院看一下精神科门诊,需要遵医嘱服用抗抑郁药调理一段时间,这是首选方案,务必重视。
      和家长沟通一下,能适当降低要求和目标,给自己留下一些发挥的余地和空间,这样有利于放松心身,获得好的心情,也更有利于学习。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-03-16 15:47:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,结合心理测试检查结果怀疑有重度抑郁症焦虑症倾向,应该到最近医院心里科进一步检查确诊。
      指导意见:
      首先应该把自己心里面压抑事情全部说出来,学会调整自己心态,多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做转移注意力,多户外参加集体性活动,遇到事情多和家人沟通交流,希望家人可以理解自己给自己多一些关心和帮助,积极配合心理专家的指导治疗。
      
      以上是对“做什么都没兴趣忧郁厌学不想吃饭莫名想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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