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无病压力太大感觉人生艰难

女 | 18岁 2021-03-17 17:46:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我的人生这么痛苦,每天压力好大,好累,而且还痛苦,我想找一个可以死但是不感觉到痛苦的

医生回复区

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-03-18 08:05:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,没有其他方面的器质性疾病,只是感觉到精神压力大,而且心里感觉到很痛苦
      指导意见:
      以上描述到的这些症状,考虑应该是有抑郁症的表现,对于抑郁症,要尽早的治疗,所以要尽快的到正规医院的精神心理科去诊治,配合医生的治疗方案,积极的治疗,只要能够得到及时的治疗,就能够逐渐的好起来
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-03-18 08:06:15 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      建议你应该进行自身的调节,平时多与家人同学进行沟通交流,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,学习中给自己制定一个目标,有了目标就有了动力,有时间听听音乐,调整一下自己的心态,坚持调节一定会好起来的。
      

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2021-03-18 08:07:04 我要投诉

      病情分析:
      不知道你的压力来源于何处?一定要全身心放轻松下来,调整好自己的心态和状态,做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力!调整好自己的心态和状态!
      指导意见:
      一个人的情绪是受想法决定的,因此想法要变得积极乐观向上起来,可以多看看有关心理方面的书籍,例如张德芬老师的书!还可以加强锻炼来慢性愉悦自己!慢慢调整,一切都会过去!加油!
      
      以上是对“无病压力太大感觉人生艰难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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