健康咨询描述: 心情非常不好,在工作上感觉自己怎么做都做不好,怎么做都做不满意,整天被说,心里很过意不去,觉得什么都是因为自己而造成的,觉得自己做什么事都做不好,非常烦恼,天天责怪自己,而感到压力非常大,不想面对那份工作,想退缩,觉得自己不能胜任
病情分析:
同你目前提供的年龄上来说,刚刚十八九岁的样子,是踏入到上户当中,刚刚开始创业的一个年龄阶段,发生的一些情绪上的问题
指导意见:
我们任何事情从学校毕业以后,并不是说一帆风顺的,就会游刃有余的去做一些事情,有些事情我们也是要根据自己接触到的,实际的状况去适应一些东西,慢慢的学会做一些小的事情,慢慢做,不要着急
病情分析:
首先这种情况是自己没有自信心的表现,总是把一些不好的事情归结于自身的原因,造成自己的压力感
指导意见:
还是应该让自己更好的调节好自己的状态,缓解自己的紧张感和焦虑感,多做做运动,这样才能让自己更好的放松调节好自己的状态后,转移注意力到其他的事情上。都对自己一些积极的鼓励。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线