感受不到别人的关心情绪不稳定

      病情分析：
      你好，根据因数描述的大概的情况，最近两个月以来，本来从你的内心能够感觉到别人对你很好，但是就是不能够表达，而且会莫名其妙的发脾气
      指导意见：
      对于你以上的这种情况，最主要的考虑你还是目前存在精神压力大，思想顾虑重，而且没有得到释放和解决，所以导致你现在出现以上的表现，希望你一定要找一个自己信得过的人，把你自己的焦虑问题解释出来，只要能够得到释放，应该能够好起来，另外，一定要保障足够的睡眠时间，多参加一些户外的运动，这样都有利于心情的改善
      

      病情分析：
      从你描述的情况来看，你正值青春期，情绪极易不稳定，当现实与内心的需求相冲突时，就会有强烈的情绪反应。情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感，心理压力大及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力。学会管理和控制情绪，遇到问题换个角度去考虑，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。
      

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如性格因素、精神压力过大、环境影响、不愉快的经历影响等。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你可以先找一下问题的原因，也就是说从什么时候开始出现这样的问题，是否由于什么事件的影响所导致的，找到问题的根源并解开心结。另外，也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己的生活，调整自身状态。
      
      以上是对“感受不到别人的关心情绪不稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！