腿和手经常出现抽筋的症状,考虑可能是有骨质疏松症,或者是严重的缺钙,有慢性的劳损,过度的劳累,等等原因造成,建议及时补钙,可通过热敷理疗,适当的按摩进行缓解
抽筋一般就是肌肉痉挛造成的,但是手抽筋很少抽筋,一般指的都是腿,而且指的是小腿,大多数原因是受凉缺钙,局部神经和血管受压引起的。如果经常抽筋,平时要注意多晒太阳,适量的补钙。
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