出现肝郁气滞的情况,要喝舒肝理气的茶,比如陈皮六克,栀子三朵,菊花三朵,玫瑰花三朵,冰糖两块泡茶喝,连着喝一个星期左右就会好。另外,菊花,银金银花性寒,都可以清泄肝热,玫瑰花性温味甘,可以行气解郁,所以喝点菊花茶,玫瑰花茶和金银花来缓解。
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