心情不好孤独不敢说话头疼

      病情分析：
      你好，根据你所描述的以上的这些情况，考虑你应该是存在有精神心理方面的问题，而且病史比较长，所以要引起重视，尽快的诊治
      指导意见：
      建议你一定要到正规医院的精神心理科去诊治，配合医生给出的治疗方案规律的治疗，只要能够坚持配合医生的治疗方案来治疗，你就够尽早的恢复到正常人的状态，提高你的生活质量
      

      病情分析：
      如果长时间的处于这种状态的话，你的内心里面肯定是有一些抑郁和焦虑的表现，长时间的抑郁和焦虑会影响到你自己的心态出现判断的失误。
      指导意见：
      很多的事情你总是往坏的方面想，长时间的养成一种习惯，这种恶性的循环就会影响到你对事物的判断，要注意调节好自己的心态，遇事也应该学会多想一些积极的方面。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己心情不好，在朋友中也不敢表达自己。
      指导意见：
      不知道五年前曾经发生过什么事情，如果你觉得目前的情况对你的工作学习和生活影响很大，那也是需要配合抗焦虑药物治疗的，平时多做做运动，做做冥想正念减压也会起到很好的效果的。
      
      以上是对“心情不好孤独不敢说话头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！