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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 精神在紧张之后感觉到疲惫，犯困，手发抖？

精神在紧张之后感觉到疲惫，犯困，手发抖？

男 | 24岁 2021-03-19 14:26:45 1人回复来自

健康咨询描述：精神在紧张之后感觉到疲惫，犯困，手发抖。提不起精神

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-09-27 20:46:30 我要投诉

      病情分析：
      人在感觉精神紧张之后，会感觉疲惫犯困，手发抖，这种情况是因为人在紧张的情况下处于应激状态，消耗了大量的资源和能量。
      指导意见：
      长时间的精神紧张焦虑不安，也会影响到身体的功能，当然长时间处于亚健康状态下就容易出现身体的免疫力降低，容易出现身体的疾病。出现这种情况要积极调整，多和家人沟通交流，多运动，做一些自己感兴趣的事。

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