病情分析:
你好,根据你的描述,你觉得自己只要是有点紧张的状态的时候,整个人都不好了,说话都不利索了。
指导意见:
每个人都是自己觉得紧张害怕的时候,但是这个时候就需要自己去调整自己的状态,不要刻意的去关注在这些方面,去做自己应该去做的事情。希望你幸福。
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑这样情况形成了条件反射,成为习惯了。
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,禁忌喝酒和抽烟,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
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