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李丽娟 日照市中医医院 主治医师
擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩
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2021-03-21 16:09:06
你好，孕期可以喝鲜牛奶，鲜奶中含有很高的钙，帮助胎儿骨骼发育，预防孕期缺钙。孕期喝鲜牛奶能提高身体抵抗力。孕期要喝酸牛奶，尤其是有便秘症状的孕妇，喝酸牛奶能帮助肠胃消化，缓解便秘现象，整个孕期可以把酸奶、纯奶交替饮用，既可以给身体提供足够的钙质，还能减轻肠胃负担。
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