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腿脚抽筋是什么原因

保密 | 0个月 2021-03-22 00:42:26 2人回复来自

健康咨询描述：腿脚抽筋是什么原因

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2021-03-22 05:58:41 我要投诉

脚抽筋大多数是由于着凉或者是缺钙等原因引起的，平时一定要养成良好的生活习惯，要注意保暖，如果是由于缺钙导致的，平时可以适当补充一些含钙元素比较多的食物或者通过服用钙片来补充。

王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-03-22 05:57:12 我要投诉

你好，腿脚抽筋首先考虑是体内缺钙所致，其次，也可能是感染、风湿疾病、受凉等因素刺激引起的肌肉痉挛。腿脚抽筋时可以适当按摩，尽量放松腿部肌肉。若经常抽筋可以到当地三甲医院做微量元素检查，若有缺钙的情况及时补钙。