健康咨询描述: 最近做事犹豫不决,不果断,连要不要出门都思考半天,我这是怎么了?
你所说的做事犹豫不决,出门都需要思考半天,这种情况考虑有可能是存在有一定的焦虑抑郁情绪所造成的,建议你规律作息,适度加强体育锻炼,转移精力和注意力,并到精神心理科接受心理治疗,配合服用帕罗西汀之类的药物会有帮助。
病情分析:
你好!你说自己最近总是犹豫不决,连出门都要纠结半天,自己感觉异常,不知道自己到底怎么回事。这种情况属于内心的冲突,而且是非正常的心理冲突
指导意见:
内心冲突没有对错之分,犹豫不决,难以决断,如果持续时间久了会严重影响情绪和身心健康。也会对生活和工作有一定的影响,感觉很累。由于时间纬度和症状严重程度不同,问题严重程度不一样治疗方法也不同。建议你不要过度担心,尽快来医院心理科就诊进一步确诊治疗积极治疗?
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的生活造成影响。
指导意见:
建议你可以进行自身的调节,养成良好的生活习惯,不要考虑太多,做事顺其自然,不违背正常的程序,不要过于纠结,一定要调整好自己的心情,让自己快乐起来。
以上是对“最近做事犹豫不决,不果断,连要不要出门都思考半天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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