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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 骨关节病 → 慢跑时膝关节内侧刺痛

慢跑时膝关节内侧刺痛

女 | 21岁 2021-03-24 09:24:48 2人回复来自

健康咨询描述：最近诊断出有前交叉韧带损伤，髌周围韧带松弛关节积液

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2021-03-24 09:31:23 我要投诉

建议吃点血府逐瘀胶囊配合膝关节热敷，理疗，按摩进行对症治疗。急性期要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

2021-03-24 09:44 ask93561426b3 追问

那我还可继续慢跑吗

2021-03-24 09:45医生回答：

建议暂时要休息。

2021-03-24 09:45 ask93561426b3 追问

那我这个是什么引起的

2021-03-24 09:46医生回答：

主要是韧带损伤导致的。

2021-03-24 09:48 ask93561426b3 追问

那么前交叉韧带的轻度损伤可以自愈吗损伤

2021-03-24 09:50医生回答：

平时注意休息的话是可以愈合的。

王笑朝威县中医院副主任医师擅长: 骨科,普外科疾病,如四肢创伤,脊柱,关节,及手外科帮助网友：31056称赞：466

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2021-03-24 10:42:53 我要投诉

所述可能为膝关节处前叉韧带损伤，出现关节处肿痛及活动受限等症状。如果核磁共振检查为韧带扭伤或部分撕裂伤，可以保守治疗，热敷或烤电理疗、中药熏洗等，戴护膝或支具保护，避免膝部剧烈及频繁的活动。如果为前叉韧带完全断裂，关节出现不稳定，则予以修复手术治疗。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
运动前要做好热身活动，使关节热先起来。

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