健康咨询描述: 你好。。我今年23岁之前大概在14-15岁开始手淫前期有点过度手淫。。但是没有出现任何问题知道手淫危害后已经在慢慢戒除了但是断断续续最近去做的时候做了2次就都有点早泄想问一下我这种情况手淫戒除能自然恢复吗
可以逐渐恢复的,戒掉手淫的不良习惯,多吃富含优质蛋白质的食物,加强体育锻炼,增强体质,同房时调整好心态,不要过度紧张,初次性生活紧张因素也会引起射精快的,避免过度劳累,熬夜。
大概多长时间能恢复是能完全回复吗还是会有损伤
应该问题不大的,可以通过饮食锻炼调整,同房半年不能够达到两分钟射精才可以确诊是早泄。
哪像我这种已经开始戒的大概多长时间能恢复
具体恢复时间不能确定的,需要逐渐恢复正常。
你好,你的情况考虑是长期手淫导致的,过度手淫导致生殖器敏感,射精兴奋引起习惯性早射,建议手淫要及时的戒除,平时加强锻炼,多参与集体活动,不给自己手淫的空间,另外房事前可以配合使用耐美尔延时喷剂帮助延长性生活时间。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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