怎么可以治失眠

保密 | 0个月 2021-03-30 16:07:16 2人回复来自

健康咨询描述：怎么可以治失眠

投诉

其他类似问题

支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

微信扫一扫，随时问医生

2021-03-30 16:30:47 我要投诉

首先应该明确引起失眠的原因，比如说心理因素，精神过度紧张，压力特别大，还有可能是一些生理疾病，嗯，比如一些脑血管疾病，精神类疾病，还有可能是环境因素造成的，所以首先应该找到引起失眠的原发疾病，明确诊断之后对症治疗。

范永新涿州市医院主治医师擅长: 脑出血,脑梗死,失眠,高血压帮助网友：16468

微信扫一扫，随时问医生

2021-03-30 16:31:36 我要投诉

出现失眠，首先查找导致失眠的继发原因，比如不规律作息，情绪波动，缺乏运动锻炼，低血压，贫血，以及应激刺激等有关，减少失眠继发原因，口服安神补脑液等调节改善睡眠质量。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗