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天天晚上手淫，忍不住会玩

男 | 14岁 2021-03-31 19:12:57 2人回复来自

健康咨询描述：我是一个初二的学生，天天晚上手淫，然后会出现白色的液体，黏黏的。我想戒掉去，可是每天晚上我都忍不住玩。然后这几天晚上我手淫完之后腰有点疼，以前没有的。

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你好，你目前还小，过多手淫就容易引起肾气不足导致早泄等性功能障碍等也容易引起注意力下降，精神不集中的尽量是不要水，多锻炼身体，会慢慢好一些的，一般慢慢就会好一些的。祝你健康

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你好，根据描述的情况，青少年每天进行手淫，容易导致阴茎勃起功能障碍或者早泄的，对身体的发育也会有影响。建议把注意力转移在学习上，平时多锻炼身体，增强体质，均衡营养，不要偏食，可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼，也可以进行下蹲运动，下决心戒掉手淫！腰痛症状就会好转的