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手碗从小就很细怎么办?

男 | 15岁 2021-04-01 20:54:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 手碗细怎么办?从小就很细.感觉没有变粗过,有什么办法可以变粗些,我这样看着很不顺眼,很自卑


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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-04-02 08:16:11 我要投诉

      你的手腕从小都很很细像这种属于遗传因素导致的,也有可能是你平时不大锻炼引起来学会顺其自然,你如果想让它增粗,那你就多做些体育锻炼,比方说提东西或者练拳击等。要注意营养均衡。
      

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-04-02 08:19:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你,现在你感觉到你的手腕很细,这个情况最主要的是因为没有从事重体力活动
      指导意见:
      以及遗传方面的因素,所引起对于这种情况,如果你能够有条件的话,多参加一些重体力的活儿,这样就有可能让肢体的发育变得有力量,而且会让肌肉变得发达,现在很多的孩子,因为缺少体力活,所以大多数有存在有这样的情况
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-04-02 08:23:49 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你感觉自己的手腕细,想变粗,手腕细让你感到自卑,你出现的情绪的变化应该进行调节。
      指导意见:
      从小就手腕细不要因为这个自卑,不要这样,调整好自己的心态,平时多参加一些活动,增强自信心,培养自己的兴趣爱好,手腕细对你的身体健康不会产生影响,不要考虑太多,调整心态让自己快乐起来。
      
      以上是对“手碗从小就很细怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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