大腿肌肉酸痛发肿难以蹲下
健康咨询描述： 星期四早_上开始痛，可能是深蹲(星期三到星期五差不多做了1000个左右)和鸭子步走多了。星期五晚上喝酒就蹲不下去了!还有点发肿，膝盖上面有明显发肿现象
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您的情况需要进一步检查，目前主要是看具体有无膝关节内侧副韧带损伤情况，有无鹅足腱损伤情况。建议您正规医院骨科，疼痛科门诊检查，外用膏药治疗，理疗治疗。针刀松解，避免长时间固定姿势，
谢谢医生，还有就是我只有稍微一弯曲一下膝盖就会酸的不得了，有什么方法可以快而且有效的制止
口服非甾体类镇疼药物治疗，如路盖克，布洛芬之类的，再就是改善微循环，
医生，除了口服以外有没有外敷的方法
如氟比洛芬之类药物治疗，
谢谢医生，大概要多长时间才能好些
一周左右，注意保暖，
根据你的描述过程，可能是因为做深蹲的动作太多太猛，运动量过大引起的局部炎症损伤问题，建议冷敷一会儿局部，外用云南白药气雾剂的保险液喷洒局部皮肤治疗，看看效果，如果是不能缓解疼痛不适感觉，建议及时就医，做血管超声检查。
你这是由于深蹲训练导致了膝关节的疲劳的损伤，导致了肿胀的症状，目前需要注意休养，不再适合于进行训练的，疼痛严重时可以口服布洛芬缓释胶囊消炎止痛，超过了急性期可以用热敷理疗的方法进行治疗。
以上是对“大腿肌肉酸痛发肿难以蹲下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，反正我现在两条大腿都是非常的酸痛，而且还蹲不下去，上下楼梯困难
目前这种情况可以口服非甾体类抗炎药物，例如双氯芬酸钠缓释片，消炎止痛治疗。
谢谢医生，那大概要多久才能好转
至少需要一周的时间才有可能逐渐恢复的。
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