长跑完几天膝盖内侧轻微疼

男 | 19岁 2021-04-03 20:55:40 1人回复来自

健康咨询描述：五天前长跑了八公里，现在膝盖内侧疼，不是很厉害，就是能正常走路，但是如果腿绷直吃力，或者跪着的时候膝盖内侧会隐隐作痛，是正常现象吗，能通过休息好吗，不动的时候基本没感觉就是偶尔会有一点点酸痛的感觉，有点像秋天受凉腿疼的那种感觉

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2021-04-04 08:53:07 我要投诉

考虑有膝关节半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查明确诊断，可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合膝关节理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时不能跑步，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动。

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