健康咨询描述: 很多人十六七岁就能单独出来出远门到处跑了,可我都28了,还是很害怕,只要身边有人我就不怕,身边没人我就特别害怕,一个人从来没有单独出过远门,都是跟着亲人,亲人去哪儿我就跟到哪,婚后一直跟着老公一起找工作,如今他想换厂了,换地方了,一想到自己一个人我都不知道怎么办了,心里很慌,平时什么都有他,到哪里都希望身边有个人跟着
病情分析:
总是身边有人去出远门的时候,害怕一个人没有独立,一个人去做一些事情,你的独立性可能有待提高,你可以和她一块儿去
指导意见:
如果不想提高自己的独立性,不想学会独处,你可以采取和你老公一起去广东,去打工一起去行动,这样身边有个伴,让你有些依靠
病情分析:
你今年28岁了,对老公比较依赖,以前就对别人比较依赖,不想一个人在一个地方和别人在一起,才感觉心里比较踏实,看起来是属于缺乏安全感。
指导意见:
这种情况和你性格有关,也和个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。现在老公要换工作了,你感觉心里很不安,可以把这种感受告诉老公,也可以尝试挑战一下自己,让自己慢慢适应独立。
从来没有一个人单独出过远门,也没有单独一个人买过票,我没有一个人单独坐过火车,回家连自己家门口的路都不知道,我是远嫁,几年回一次家,每次公婆老公都一起跟着,可我每次路都不认识,坐车回家都错过好远,被家乡老乡笑话我自己家路都认识,到现在我还是分不清路在哪里,倒是我老公都知道我家乡路,我都不知道,一旦一个人心里就很慌,做什么心都是慌的,像现在他还没走我就开始担心又心慌,小时候走夜路,走山路,走过坟墓面前都不觉得有多害怕,现在却害怕只有自己一个人了,跟他说怕会笑我,怕他会说我离开他就活不了
你已经习惯了依赖你老公,如果你老公觉得并没有被打扰,这也是没关系的。
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