胆小，没有安全感，不知道怎么办

      病情分析：
      你的这种情况的形成是由于小时候家庭的教育环境所导致的，应该怎么办呢？应该是慢慢的适应
      指导意见：
      你的情况应该如何改变呢？第一个就是要多交朋友，多交流，如果就是在家的情况下，那就是找女朋友结婚生子，依然在这种家庭的环境下生活，如果外出只有多交朋友，在朋友的陪伴下，慢慢的独立吧！
      

      病情分析：
      目前就你说的这种情况来说，可能你从小的生活习惯给你造成的这种心里上的，影响到你现在的一种状况了
      指导意见：
      大部分这种情况发生以后，都是在幼年时期发生了一些不安全的状况，或者类似的场景给你造成的这种不安定的心态，以后到成年人不能够随着年龄的增长而具备相应的，独立处理事情的能力，这种情况可以在别人的陪伴之下，相对安全的情况，保证的状况，采取厌恶的行为疗法

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你胆小怕事，不敢一个人在房间住.没有安全感。这种情况考虑是和你从小生活的环境有关系.
      指导意见：
      你在成长的过程中受到过惊.给你留下了阴影.造成了心理障碍.建议你去医院精神科去看医生.通过心理医生面对面疏导.也许很快缓解困境.平时多锻炼身体，体质增强了，自信自然增强了。
      以上是对“胆小，没有安全感，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！