你好,脂肪肝的人又比较肥胖,建议还是可以通过一些饮食和运动来改善。每日的话,尽量还是少吃多餐,每餐的话,尽量吃一个八分饱,多做一做有氧运动,常见的有快走、慢跑、或者是俯卧撑,仰卧起坐。
低脂肪肝的患者肥胖的患者,那么建议你首先要减重治疗,在平时一定要清淡饮食,多去户外活动,脂肪肝会引起肝脏一定的损伤,所以要给予保肝护肝的药物进行调理治疗也同时需要使用针对性的药物进行脂肪肝的治疗。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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