这两天跑步来着，今天跑步后晚上突然膝盖弯曲时疼痛

      这种情况有可能是韧带受到损伤，建议避免活动可以用冰块进行冷敷或者是超过24小时以后，用热毛巾热敷，口服抗菌消炎的药物。如果不能缓解，最好去医院做B超的检查。观察关节里有没有积液。

      症状如你所说，考虑是软组织损伤所致，建议你休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化，效果不佳时去医院检查一下，以便采取针对性的治疗

      病情分析：
      你好，根据你的描述，从你这个情况来看的话，你这个最主要的就是要考虑你这个是不是突然之间跑步了，然后乳酸以后引起来的疼痛。
      指导意见：
      还有一个就是说如果说你跑步过多的话，时间过久的话，这个容易引起关节面的损伤，容易引起关节面的劳损，这个也会引起疼。
      以上是对“这两天跑步来着，今天跑步后晚上突然膝盖弯曲时疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！