减肥便秘怎么办？

保密 | 0个月 2021-04-08 03:44:50 1人回复来自

健康咨询描述：减肥便秘怎么办？

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2021-04-08 05:23:11 我要投诉

日常生活中想减肥便秘可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要适当的进行运动，多吃一些清淡容易消化的食物，还要避免食用一些油腻辛辣刺激性的食物，必要时可以在清晨口服口服一杯蜂蜜水泡水喝，或者是口服复方芦荟胶囊治疗一下。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗