女湿热体质微胖减肥需要注意什么

女 | 0个月 2021-04-08 11:08:04 1人回复来自

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王刚 本溪市中医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病，冠心病，甲状腺疾病，糖尿病肾病，糖尿病帮助网友：2576

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2021-04-08 11:12:39

湿热体质常见于肥胖患者，是由于平素常吃热量较高的油腻食物或者暴饮暴食导致脾胃运化能力减退生湿，或食用辛辣刺激的食物导致湿热内生。首先要注意清淡饮食，适当饮水，控制食物热量摄入，同时加强运动，如果湿热难去可以经过专业中医师指导辨证应用清利湿热的药物。

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