功能性便秘怎么办才好呢？

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是功能性便秘，跟排便习惯不良、食少、运动不足等因素有关系，可以服用软化大便、润肠通便的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服乳果糖口服液和麻仁润肠丸治疗一段时间看看。
      

      指导意见：
      您好：功能性便秘是指排除器质性的疾病导致的这种大便的秘结。便秘严重的话，可以口服乳果糖进行治疗。平时要注意调整饮食，多吃富含纤维素的水果和蔬菜，多吃苹果、香蕉、梨芹菜、菠菜、南瓜等，每天喝一杯蜂蜜水，多运动，不要吃辛辣刺激食物，养成每天定时排便的习惯。
      

      对于功能性的便秘治疗，主要是通过饮食上运动以及药物进行治疗，建议饮食以清淡易消化为主，少吃油腻刺激性的食物，同时或者服用一些润肠道的药物进行缓解，平时饭后适当的溜达溜达，不易久坐，严重的话需要进行生物反馈训练以及手术治疗。
      
      以上是对“功能性便秘怎么办才好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！